28 listopada
2016

10 ćwiczeń, które zminimalizują ryzyko kontuzj...

W moim przypadku było mniej więcej tak: jak najwięcej sportu, ból nóg, jeszcze więcej sportu,…

Czytaj dalej
28 listopada
2016

Co można robić w wodzie poza pływaniem?

Woda jest wspaniale orzeźwiająca i przyjemnie jest się w niej znaleźć, ale fakt, że zapewnia…

Czytaj dalej
25 listopada
2016

Kolorowy zawrót głowy, czyli wszystko o kortowyc...

Czerwone, zielone, niebieskie, pomarańczowe – właśnie takie kolory najczęściej spotykamy na kortach tenisowych. Ale jaka…

Czytaj dalej