29 marca
2018

Wiosenny przegląd formy - treningi, dieta, motywa...

Zrelaksuj się, weź głęboki wdech. Czujesz? To wiosna zbliża się wielkimi krokami. Mrozy powoli odpuszczają,…

Czytaj dalej
26 marca
2018

Dieta pudełkowa – czyli jak jeść żyjąc w ...

  Dobra organizacja dnia w XXI wieku jest dużym wyzwaniem. Otaczające nas ze wszystkich stron…

Czytaj dalej
23 marca
2018

Snowboard – czy początki zawsze muszą być tru...

Nie taki diabeł straszny jak go malują! Będąc czy to w polskich górach, czy za…

Czytaj dalej