22 sierpnia
2018

5 sportowych mitów żywieniowych

Świat sportu to skomplikowany mechanizm, którego zrozumienie dodatkowo utrudnia ciągły rozwój technologiczny i nowa wiedza.…

Czytaj dalej
25 lipca
2018

Czy więcej znaczy lepiej? - o treningu kolarskim ...

  Lato stanowi punkt kulminacyjny w polskim sezonie kolarskim. Jak przepracować ten czas efektywnie? Co…

Czytaj dalej