17 marca
2019

Jakie sporty są dobre dla seniorów?

Starsi ludzie, którzy regularnie wykonują ćwiczenia fizyczne lub uprawiają sport, spowalniają proces starzenia i poprawiają…

Czytaj dalej
14 marca
2019

Gdzie warto biegać w Białymstoku– przegląd tr...

Wybór dobrej trasy biegowej to już połowa sukcesu. Jesteś z Białegostoku i zastanawiasz się gdzie…

Czytaj dalej
14 marca
2019

Korzyści z uprawiania padla

Jeżeli zastanawiałeś się kiedyś, w jaki sposób można spędzić miło czas w gronie najbliższych, oczywiście…

Czytaj dalej