[WIDEO] Strój dla małej baletnicy - Wszystko dla sportu
top
4 lutego 2019
19

Przygotowałam dla Ciebie kilka produktów, które są niezbędne dla początkującej baletnicy. Sprawdź, czy Twoja pociecha jest odpowiednio przygotowana do przygody z baletem! 🙂

 

 

1. Body bądź kostium, są jednym z ważniejszych elementów potrzebnych do treningów tańca klasyczneczego.

 

Fot 1. Materiał własny | Kolorama kostiumów do tańca dla początkującej primabaleriny 🙂

 

Powinny być idelanie dopasowane do sylwestki dziewczynki, więc nie mogą być za duże oraz zbyt luźne. Taki strój nie będzie ograniczał ruchów dziecka, a wycięcie na plecach sprawi, że nauczyciel będzie kontrolował każdy ruch ramion.

2. Rajstopy są kolejnym niezbędnym elementem stroju. Ich rozmiar powien być tak dobrany, aby nie zsuwał się z bioder oraz nie był za długi.

 

Fot 2. Materiał własny | Rajstopy bez stóp

 

Kolory, które zazwyczaj wybierają baletnice to biały badź jasnoróżowy, ponieważ podkreślają prace nóg. Dzięki temu trener zauważa błędy w technice baletowej.

3. Tiulowa spódniczka wykorzystywana jest na treningach oraz występach. Gumka powinna znajdować się na wysokości pępka dziewczynki. Długość spódniczki powinna być na tyle krótka, aby odsłaniałą większą cześć ud, po to aby nauczyciel kontrolował ruchy nóg i bioder.

 

Fot 3. Materiał własny | Długość spódniczki powinna być na tyle krótka, aby odsłaniałą większą cześć ud

 

4. Baletki to must have początkującej baletnicy, tak naprawdę od nich wszystko się zaczyna. Odpowienie obuwie pozwala nauczyć się techniki obrotów i podskoków.

Zobacz wideo, w którym nasza pasjonatka opowiada o baletkach:

Skórzane baletki lepiej dopasowują się do stopy niż płócienne. Dla początkującej baletnicy wystarczająca będzie pełna podeszwa, natomiast troczki (wszyte gumki) zapewną odpowiednie trzymanie stopy.

 

Fot 4. Materiał własny | Skórzane baletki lepiej dopasowują się do stopy niż płócienne

 

Jak dobrać odpowiedni rozmiar:

  • Najlepiej przymierzyć baletki i wykonać w nich ćwiczenia point – flex (palce obciągnięte ku dołowi oraz zadarte do góry) kilka razy 🙂
  • Obuwie nie może być zbyt obcisłe, ponieważ będzie obcierać stopy dziecka.
  • Zbyt za duże również nie, ponieważ uniemożliwą wykonywanie odpowiednich pozycji na palcach.

 

5. Uwieńczeniem zakupów będzie baletowa torba, która pomieści wszystkie produkty potrzebne na zajęcia.

Fot 5. Materiał własny | Torba idealna na podbój zajęć tanecznych!

 

Jej wzory i kolory z pewnością przypadną do gustu początkującej „primabalerinie” 🙂

W naszej ofercie znajdziesz różne kolory body oraz spódniczek baletowych. Jednak najczęściej wybieranymi jest jasnoróżowy, biały oraz czarny.

Pamiętaj, aby nie kupować stroju oraz baletek na przyszłość, ponieważ za duże rozmiary nie będą spełniały odpowiedniej funkcji podczas treningów.

Powodzenia! 🙂

Lucyna Sułkowska
Na co dzień możesz mnie spotkać w sklepie Decathlon Rybnik – chętnie porozmawiam z Tobą na temat fitnessu. Od 15 lat natomiast trenuję taniec. Zaczynałam od tańca towarzyskiego, a obecnie trenuję pole dance. Możesz również skontaktować się ze mną mailowo: lucyna.sulkowska@decathlon.com. Do zobaczenia!
Zadaj pytanie

Udostępnij:
Oceń artykuł: