18 stycznia
2019

3 powody, dla których nie możesz schudnąć

Testujesz kolejną sprawdzoną dietę, czekasz na efekty, a te nie przychodzą? Zastanawiasz się, dlaczego zbędnych…

Czytaj dalej
15 stycznia
2019

Kurtka do biegania trail – czy spełni oczekiwan...

Wybór kurtki do biegania to naprawdę twardy orzech do zgryzienia. Ma chronić przed zimnem, wiatrem…

Czytaj dalej
14 stycznia
2019

Jak zwiększyć wydolność płuc w celach sportow...

Nie ma magicznego przepisu na poprawę wytrzymałości organizmu: musisz się ruszać! Sport jest zdecydowanie jedną…

Czytaj dalej