x
ZADAJ PYTANIE
Masz jakieś pytanie? Zadaj je autorowi?
WYBIERZ DYSCYPLINĘ SPORTU
Poniżej mam dla Was zestawienie różnych mat do jogi marki Domyos, jednak pamiętaj, że podstawowe cechy, tj. komfort i przyczepność, nie są uniwersalne. W rzeczywistości możesz mieć całkiem inne odczucia, wszystko zależy od rodzaju ćwiczeń, a także Twoich poprzednich doświadczeń.
Idź do sklepu, rozłóż wszystkie maty i wykonaj na każdej kilka asan.
Najlepsza przyczepność w połączeniu z bardzo dobrym komfortem stanowi dla mnie NUMER 1. Ręce w ogóle się nie ślizgają, a grubość jest dla mnie optymalna. Mata nie jest zbyt miękka, a jednocześnie jest na tyle elastyczna, że nie odczuwa się twardego podłoża.
Przyczepność: 5/5
Komfort: 4/5
Fot 1. Materiał własny | Ślizgające się po macie ręce nie mogą Cię rozproszyć podczas praktyki
Bardzo cienka, zapewniająca bardzo dobry grip, świetnie nada się do jogi dynamicznej.
Jedynie 1,5 mm naturalnego kauczuku – można ją złożyć lub zwinąć, a także prać w pralce (30 st.). Nie dla każdego ze względu na minimalny poziom wygody.
Przyczepność: 4,5/5
Komfort: 1/5
Najlżejsza mata, waży zaledwie 850 g i jest idealna do zabrania na trening w klubie. Jest mniej przyczepna niż Studio i przy dłuższym utrzymaniu pozycji oraz spoconych dłoniach ślizgała się. Myślę, że stanowi świetny kompromis, jeśli zabieramy ze sobą matę, a jednocześnie potrzebujemy dużego komfortu i gripu.
Przyczepność: 4/5
Komfort: 4/5
Fot 2. Materiał własny | Kiedyś nie wyobrażałam sobie, że mogłabym spróbować jogi, potem okazało się, że można wpleść ją w trening siłowy
Przeznaczona do jogi dynamicznej. Jest stosunkowo twarda ze względu na połączenie naturalnego kauczuku z jutą, ale całkiem przyczepna.
Przyczepność: 3,5/5
Komfort: 2,5/5
Najgrubsza – aż 8 mm, co daje niesamowity komfort. Z drugiej strony nie każdemu odpowiada tak miękka mata, w jodze dynamicznej potrzebujemy większego czucia i pewności w asanach, dlatego sprawdzi się u średnio zaawansowanych w spokojnych odmianach jogi.
Przyczepność: 3/5
Komfort: 5/5
Fot 3. Materiał własny | Mata musi być wystarczająco duża, elastyczna i przyczepna (zarówno do podłogi jak i rąk
Podstawowy model o grubości 4 mm, zaskakuje bardzo niską ceną. Jest bardzo lekka, dlatego będzie odpowiednia jako pierwsza mata dla początkującego. Trzeba jednak pamiętać, że nie jest ona tak trwała jak wyższe modele.
Przyczepność: 1/5
Komfort: 2/5
Różni się od innych, przypomina bardziej koc niż matę, jest miękka, jednak nie daje możliwości wykonania asan, które wymagają pewności trzymania, przyczepności, ponieważ ślizga się i rozciąga. Jest wykonana w 100% z bawełny w ekologicznym koncepcie.
Przyczepność: brak
Komfort: 2/5
Fot 4. Materiał własny | Przetestuj maty i dopiero wtedy wybierz odpowiednią dla siebie
Testowaliście którąś z tych mat? Jak Wasze odczucia? Jaki rodzaj jogi wybieracie?
