18 stycznia
2019

3 powody, dla których nie możesz schudnąć

Testujesz kolejną sprawdzoną dietę, czekasz na efekty, a te nie przychodzą? Zastanawiasz się, dlaczego zbędnych…

Czytaj dalej
14 stycznia
2019

Jak zwiększyć wydolność płuc w celach sportow...

Nie ma magicznego przepisu na poprawę wytrzymałości organizmu: musisz się ruszać! Sport jest zdecydowanie jedną…

Czytaj dalej
3 stycznia
2019

Olimpijskie omnium – dowiedz się, czym jest kol...

W poprzednim artykule przybliżyłem Wam nieco technicznych faktów na temat kolarstwa torowego. Pora opowiedzieć, jak…

Czytaj dalej