26 listopada
2018

Detoks, dieta oczyszczająca, oczyszczanie organiz...

  Na różnych blogach pojawiają się przepisy na detoksykujące koktajle na bazie warzyw. Słyszy się…

Czytaj dalej
12 października
2018

Jesienna dieta w kilku krokach - TOP 5 żywieniow...

Kiedy przychodzi ta chłodniejsza z pór roku, a dni stają się coraz krótsze i wypełnione…

Czytaj dalej
31 sierpnia
2018

Trening a odżywianie. Najważniejsze wskazówki

Czy, zaczynając trenować, zastanawiałeś się, co najlepiej jeść przed, w trakcie i po ćwiczeniach fizycznych? W jakim…

Czytaj dalej