5 września
2018

BACK TO SCHOOL, BACK TO SPORT – czyli o diecie d...

Wakacje dobiegły końca… Tysiące dzieci wróciło do szkoły, a tym samym i na lekcje wychowania…

Czytaj dalej
10 sierpnia
2018

Dieta - przed, w trakcie i po zawodach!

Rower, bieganie, taniec, pływanie, sporty walki, wytrzymałościowe, czy siłowe – niezależnie od tego, jaki sport…

Czytaj dalej
10 lipca
2018

Jak radzić sobie z niedoborem energii?

Osoby na co dzień aktywnie fizycznie oraz sportowcy w celu osiągnięcia założonej przez siebie masy…

Czytaj dalej