17 maja
2019

Debiut w triathlonie - na co zwrócić uwagę, cz...

Triathlon jest dyscypliną, w której dzieje się tak dużo, że przygotowanie do zawodów jest nie…

Czytaj dalej
11 kwietnia
2019

5 akcesoriów, które poprawią Twoje wyniki w pł...

Regularny trening pływacki w dłuższej perspektywie może być zniechęcający. Warto zadbać o urozmaicenie go zastosowaniem…

Czytaj dalej
6 marca
2019

Psychologia w treningu sportowca, czyli jak nie da...

Silna i uporządkowana psychika jest jednym z najważniejszych elementów w treningu zarówno sportowca, jak i…

Czytaj dalej