Stand up paddle

Istnieją sporty znane, często nawet z wielowiekową tradycją. Istnieją także takie, które dopiero się tworzą, czego przykładem jest Stand up paddle (Stand up paddling). Ten ciekawy sposób pływania na desce z roku na rok zdobywa coraz więcej fanów z całego świata. Stand up paddle po raz pierwszy udokumentowany został jako sport w 2013 roku w Stanach Zjednoczonych, a konkretnie na Hawajach.

Stand up paddling (SUP) polega na pływaniu na desce w pozycji stojącej. Poruszanie się zawdzięczane jest wiosłowaniu. W przeciwieństwie do surfingu znaczenie fali w stand up paddle jest znacznie mniejsze. Trudno wskazać jeszcze, czy jest to rodząca się dyscyplina sportowa, czy też bardziej interesujący sposób rekreacji. Z czasem jednak zaczęły powstawać różne lokalne zawody, w trakcie których uczestnicy stand up paddle ścigają się ze sobą, manewrują po rzekach lub łączą tę aktywność z formą fitnessu. Przystępując do stand up paddling, pierwsze kroki warto wykonywać na wodach całkowicie spokojnych, płaskich, aby nauczyć się opanowania równowagi.