WYBIERZ DYSCYPLINĘ SPORTU

Jak dobrać narty do wzrostu i umiejętności?

07 styczeń 2019

Zobacz jakimi czynnikami należy kierować się przy wyborze nart. Wbrew pozorom długość nart wcale nie powinna zależeć tylko od wzrostu! Należy też zwrócić uwagę na swoje umiejętności i planowany sposób użytkowania sprzętu.

Sposoby doboru nart

Przy doborze nart można wziąć pod uwagę szereg czynników. Najłatwiej jest kierować się:

  1. Poziomem zaawansowania narciarza,
  2. Przeznaczeniem nart - preferowanym stylem jazdy,
  3. Budową ciała użytkownika.

Dopiero, kiedy weźmiemy je wszystkie pod uwagę będziemy w stanie idealnie dobrać narty do własnych potrzeb. Ważne dla czerpania przyjemności z jazdy jest też odpowiedni dobór kijów narciarskich.

Jak dobrać narty do wzrostu?

To najłatwiejszy sposób doboru nart - w końcu wzrost, w przeciwieństwie do umiejętności, jest wartością całkowicie obiektywną. Typowo narty powinny mieć długość mniej więcej wzrostu minus 10-15 cm. Oznacza to, że będą sięgać do podbródka lub do czoła. To jednak nie koniec komplikacji. U kobiet narty mogą być nieco krótsze, gdyż przy wyborze długości nart ważnym czynnikiem jest też waga. Inaczej dobiera się też narty dla dzieci.

Długość nart jest też różna w zależności od typu nart. Allmountain powinny mieć mniej więcej długość wzrostu użytkownika, narty sportowe 155 -165 cm, a narty Freeride, przeznaczone do jazdy po nieubitym śniegu powinny być wyższe od użytkownika. Początkujący narciarze powinni wybierać krótsze narty - łatwiej się nimi skręca. Z kolei doświadczeni raczej dłuższe, bo pozwalają na skręty przy wyższych prędkościach. Nieco dłuższe (ok. 5cm) powinny być też narty z rockerem.

Pamiętajmy też o tym, że dobre narty muszą być dobrane do butów! Sztywność nart powinna odpowiadać sztywności (flexowi) butów narciarskich.

Budowa nart

Podczas wybierania nart warto znać pewne pojęcia techniczne dotyczące ich struktury:

Camber oznacza wygięcie "pustych" - bez narciarza - nart; narty mają różne wygięcia: są bardzo zakrzywione lub raczej płaskie, w zależności od rodzaju jazdy i oczekiwanej wydajności. Najczęściej narty posiadają klasyczny camber na prawie całej długości, który jest uzupełniony rockerem (uniesieniem) na dziobie i/lub piętce, co zapewnia moc i kontrolę jazdy.

Klasyczny camber
gdy narty leżą na ziemi, dotykają śniegu swoimi końcami - dziobem i piętką, ale nie częścią środkową, która jest lekko uniesiona dzięki łukowatemu kształtowi.

› Idealny do jazdy na trasie.

Odwrócony camber lub rocker
w przeciwieństwie do klasycznego cambera punktem kontaktu jest środkowa część nart, natomiast dziób i piętka są uniesione, co nadaje nartom kształt banana.

› Idealny do freeride'u.

Rocker na dziobie
narty posiadają klasyczny camber połączony z rockerem na dziobie, co zapewnia doskonałe prowadzenie w zakrętach.

› Idealny do jazdy na trasie.

Rocker na dziobie i piętce lub podwójny rocker
camber klasyczny uzupełniony rockerem z przodu i z tyłu zapewnia dobrą przyczepność na śniegu oraz optymalną wyporność na puchu.

› Idealny do freeride'u.

Krawędzie to metalowe części umieszczone po bokach ślizgu nart. Zapewniają przyczepność na śniegu. Wymagają regularnego ostrzenia. Francuskie wyrażenie "popełnić błąd na krawędzi" oznacza błędnie wywierany nacisk na nienośną krawędź, co często prowadzi do upadku!

Rodzaje nart

Allround - najpopularniejszy rodzaj nart. Są projektowane w taki sposób, by zapewnić jak największą przyjemność z jazdy. Nie wymagają wiele wysiłku, wybaczają błędy i są bardzo zwrotne. Zdecydowana większość narciarzy powinna wybrać właśnie takie narty, albo narty allmountain. Nadają się zarówno dla początkujących jak i średniozaawansowanych. Sportowcy mogą jednak narzekać na to, że nie są tak precyzyjne jak narty zawodowe.

Allmountain - podobne do nart allround, jednak są przystosowane do szerszej gamy warunków. Są nieco szersze od allround’ów, dzięki czemu umożliwiają łatwą jazdę na gorzej przystosowanych trasach, a nawet trasach dziewiczych.

Narty dla kobiet - różnią się głównie wzornictwem, ale niekiedy mają też inaczej rozłożony środek ciężkości i typy wiązań. Kobiety powinny dobierać nieco krótsze narty od mężczyzn ze względu na niższą masę ciała.

Freeride - narty o największej szerokości. Zapewniają odpowiednią siłę nośną poza trasą i które posiadają rocker przedni i tylny, zapewniające wyporność i lepszą kontrolę.

Freestyle. Narty do freestyle'u w snowparku lub na trasie są przede wszystkim zwrotne zarówno w powietrzu, jak i na śniegu! Muszą być lekkie, by narciarz mógł swobodnie wykonywać figury oraz bezproblemowo jeździć zarówno przodem, jak i tyłem. Takie narty muszą także wytrzymywać lądowanie. W takim przypadku należy wybrać narty o podwójnym dziobie.

Race - dla doświadczonych narciarzy. Są sztywniejsze od zwyczajnych nart. Wymagają bardzo dobrej techniki, a jazda na nich wiąże się z dużym wysiłkiem. Za to są dużo bardziej precyzyjne i szybsze od zwykłych nart. Dzielą się na dwie kategorie: narty slalomowe i narty gigantowe, czyli narty do slalomu i narty do slalomu giganta. Główną różnicę między nimi stanowi promień skrętu. Takie narty sprawdzą się najlepiej na dużych, przygotowanych stokach, z twardym, sztucznym śniegiem.

Snowblade albo Short Skis - to narty przeznaczone do zabawy. Zazwyczaj mają do 100 cm długości. Łatwo się na nich wywrócić i jeździ się na nich bez kijków. Są też stosunkowo wolne. W zamian dają mnóstwo frajdy z jazdy.

WSKAZÓWKA WED'ZE

Im narty krótsze, tym bardziej zwrotne! Początkującym narciarzom zaleca się narty o 5-10 cm krótsze od ich wzrostu. Jeśli chodzi o długie narty, to zapewniają one lepszą stabilność, ale trudniej się nimi manewruje. Zalecane są one dla wyczynowych narciarzy.

Im narty sztywniejsze, tym bardziej zrywne i techniczne! Zalecane są zatem dla zaawansowanych i wyczynowych narciarzy, którzy lubią prędkość i zakręty. Giętkie narty z kolei są doskonałe dla narciarzy początkujących oraz tych, którzy cenią sobie spokojną jazdę.

Polub artykuł
Komentarze Chmurka komentarza
Udostępnij
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE ARTYKUŁY

NARCIARSTWO

[Wideo] Elementarz narciarza: Jak dobrać buty narciarskie?

[Wideo] Elementarz narciarza: Jak dobrać buty narciarskie?
NARCIARSTWO

[Wideo] Elementarz narciarza: Na co zwrócić uwagę przy wyborze nart?

[Wideo] Elementarz narciarza: Na co zwrócić uwagę przy wyborze nart?
NARCIARSTWO

[Wideo] Elementarz narciarza: Jak ubrać się na stok narciarski?

[Wideo] Elementarz narciarza: Jak ubrać się na stok narciarski?

ŚLEDŹ
DECATHLONPOLSKA
NA INSTAGRAM

#SprawdzaSiewSporcie #SportzDecathlon #PasjaDoSportu