17 grudnia
2018

Święta „na diecie” – czy to konieczne?

Mówi się, że statystyczny Polak każdego dnia Świąt spożywa ponad 5500 kcal. Jeden dodatkowy kilogram…

Czytaj dalej
16 grudnia
2018

Top 5 produktów, za które nie musisz płacić od...

Myślisz o zakupie droższego sprzętu na święta? A może chcesz po prostu zadbać zimą o…

Czytaj dalej
13 grudnia
2018

Trening siłowy triathlonisty

Okres zimowy to znakomity czas, aby zastanowić się nad wprowadzeniem ćwiczeń siłowych do treningu triathlonisty.…

Czytaj dalej