WYBIERZ DYSCYPLINĘ SPORTU

Pływanie

OSTATNIE ARTYKUŁY
PŁYWANIE

Historia pływania sportowego i rekreacyjnego

PŁYWANIE

Oddychanie w pływaniu czyli prawidłowy wdech i wydech do wody

Oddychanie w pływaniu czyli prawidłowy wdech i wydech do wody
PŁYWANIE

Pływanie a mięśnie brzucha - sprawdź co daje trening na basenie i które mięśnie najbardziej angażuje

Pływanie a mięśnie brzucha - sprawdź co daje trening na basenie i które mięśnie najbardziej angażuje
PŁYWANIE

Korzyści z pływania czyli jakie są zdrowotne zalety regularnego chodzenia na basen

Korzyści z pływania czyli jakie są zdrowotne zalety regularnego chodzenia na basen
PŁYWANIE

Ile trwa nauka pływania - ile czasu potrzeba, aby nauczyć się pływać

Ile trwa nauka pływania - ile czasu potrzeba, aby nauczyć się pływać
PŁYWANIE

6 najpopularniejszych stylów pływackich - technika pływania

6 najpopularniejszych stylów pływackich - technika pływania
PŁYWANIE

Efekty chodzenia na basen - co daje pływanie

Efekty chodzenia na basen - co daje pływanie
KITESURFING, NURKOWANIE, PŁYWANIE, SNORKELING, WINDSURFING

Sporty wodne — jakie są rodzaje, jaki sprzęt jest niezbędny?

Sporty wodne — jakie są rodzaje, jaki sprzęt jest niezbędny?
PŁYWANIE

Wpływ pływania na rozwój dziecka

Wpływ pływania na rozwój dziecka
PŁYWANIE

Piłka wodna — zasady. Jak grać w piłkę wodną?

Piłka wodna — zasady. Jak grać w piłkę wodną?
PŁYWANIE

Flyboarding — co to jest, na czym polega, czy jest bezpieczny?

Flyboarding — co to jest, na czym polega, czy jest bezpieczny?
PŁYWANIE

Skoki do wody — na czym polega ten sport?

Skoki do wody — na czym polega ten sport?
DLA RODZICÓW, PŁYWANIE

Wyprawka młodego pływaka - co jest potrzebne dziecku na zajęcia z pływania?

Wyprawka młodego pływaka - co jest potrzebne dziecku na zajęcia z pływania?
PŁYWANIE

Jak pływać w morzu? Nauka i bezpieczne pływanie w morzu

Jak pływać w morzu? Nauka i bezpieczne pływanie w morzu
PŁYWANIE

Największe Aquaparki w Polsce

Największe Aquaparki w Polsce
PŁYWANIE

Pływanie a kalorie - ile kalorii spala pływanie, jak pływać, żeby schudnąć?

Pływanie a kalorie - ile kalorii spala pływanie, jak pływać, żeby schudnąć?
PŁYWANIE

Pływanie żabką - zalety, oddychanie, jak nauczyć się pływać żabką?

Pływanie żabką - zalety, oddychanie, jak nauczyć się pływać żabką?
PŁYWANIE

Styl motylkowy - wszystko o nauce pływania delfinem

Styl motylkowy - wszystko o nauce pływania delfinem
PŁYWANIE

Kraul - nauka pływania kraulem, zasady, technika i oddychanie

Kraul - nauka pływania kraulem, zasady, technika i oddychanie
PŁYWANIE

Styl grzbietowy - technika, zalety, jak pływać na plecach?

Styl grzbietowy - technika, zalety, jak pływać na plecach?
PŁYWANIE, TRIATHLON

Open water - trening, jak zacząć, o czym pamiętać?

Open water - trening, jak zacząć, o czym pamiętać?
PŁYWANIE

Pływanie synchroniczne - co to jest pływanie synchroniczne?

Pływanie synchroniczne - co to jest pływanie synchroniczne?
PŁYWANIE

Czy trzeba bać się koronawirusa na basenie? Fakty i mity!

Czy trzeba bać się koronawirusa na basenie? Fakty i mity!
PŁYWANIE

Jak pływanie wpływa na kręgosłup?

Jak pływanie wpływa na kręgosłup?
PŁYWANIE, TRIATHLON

Jak wybrać piankę do pływania?

Jak wybrać piankę do pływania?
PŁYWANIE, TRIATHLON

Jak płynąć podczas pierwszego triathlonu?

Jak płynąć podczas pierwszego triathlonu?
PŁYWANIE, TRIATHLON

Jak pływać w jeziorze, kiedy woda jest bardzo zimna?

Jak pływać w jeziorze, kiedy woda jest bardzo zimna?
PŁYWANIE

Mobilność w treningu pływackim. Sprawdź ćwiczenia!

Mobilność w treningu pływackim. Sprawdź ćwiczenia!

ŚLEDŹ
DECATHLONPOLSKA
NA INSTAGRAM

#SprawdzaSiewSporcie #SportzDecathlon #PasjaDoSportu

Jedna z najpopularniejszych aktywności sportowo-rekreacyjnych, pływanie, dostarcza wiele satysfakcji. Pod względem historycznym na opanowanie umiejętności pływania u ludzi największy wpływ miały czynniki klimatyczne i przyrodnicze. Zdolność pływania szybciej była rozwijana w krajach o cieplejszym klimacie i tych, które posiadały łagodniejsze, naturalne zbiorniki wodne. Wyróżnić można kilka najważniejszych stylów pływania: żabkę, kraul, styl grzbietowy i motylkowy. Czasem wyodrębnia się także pływanie pieskiem, jednak nie jest to styl oficjalny.

Pływanie jest dyscypliną olimpijską już od samego początku nowożytnych igrzysk, czyli 1896 roku. Przez pierwsze trzy igrzyska konkurencje w pływaniu organizowane były na otwartych, naturalnych akwenach. Od 1908 roku zawody odbywają się w basenach. Do konkurencji pływackich zalicza się również pływanie synchroniczne kobiet, skoki do wody (z wieży lub trampoliny), pływanie długodystansowe, a także grę zespołową – piłkę wodną.